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皓千17年，用心减重

十七年的专注铸就了我们的专业,运动减肥避免反弹!

健康减肥选择武汉皓千减肥训练营,武汉减肥夏令营

发布时间：2016/1/19 10:19:34 来源：admin 点击次数:1012次

很多人都减肥了，可减肥为什么会反弹呢？这是一个让他们头痛的问题，几乎有一半的人都会出现反弹，这倒底是为什么呢？减肥为什么会反弹呢，研究发现长期坚持节食减肥的人群当中，有41%的人会反弹！美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的心理学副教授曼恩，她对节食减肥的人进行了长达一年追踪。非常遗憾地，他们得到一个令人震惊的结果：41%，而且这些人当中还有不少比减肥前还要胖。曼恩表示尽管这个数字让很多人感到沮丧，“我们仍然有很多理由相信这个比例已经被低估了。”

假如你为了减肥不吃某类食物，减肥后又吃回的话会让你反弹。减肥后又开始天天吃薯片?不吃面包、意面、土豆及其它含有碳水化合物的食物是一种简单的减肥方式，但是当你再次尝试这些食物的时候会怎么样呢?你的体重计会告诉你答案。

1☆吃减肥药减肥法反弹率：70%☆

2☆不吃米饭减肥法反弹率：35%☆

3☆单一食物减肥法反弹率：95%☆

4☆低卡食物减肥法反弹率：70%☆

5☆激烈运动减肥法反弹率：30%☆

6☆不吃油减肥法反弹率：90%☆

真正的减肥，在于全方位营养的补充，同时降低热量的涉入。

人体在健康的状态下减肥才是最安全、最有效的。

如果你选择节食！减肥后开始吃大鱼大肉，身体会吸收的更快，反弹更快！

选择健康减肥的方式，才是一劳永逸的工程！

武汉减肥训练营受到无数运动爱好者欢迎，让多名平日因繁忙而无法规律运动的白领们都找到了挥洒汗水，找寻健康自我的最佳机会！

2008年7月至今，20多期的皓千武汉减肥夏令营为来自大陆、香港、美国、加拿大、日新加坡等近万名肥胖青少年成功达到了减肥的预期目标，为国内第一。正是因为如此，武汉减肥夏令营多次受邀参加新闻频道、湖北卫视、新华网等媒体采访，获得了一致好评和巨大反晌。目前，武汉减肥夏令营由其倡导的安全、科学、有效、有趣的减肥方式已经深入人心，快乐减肥，享“瘦”生活，成千上百的青少年在这里收获了健康、友谊与快乐。

武汉减肥中心报名时间：报名时间不受限制，随时报名、随时开始。

报名方法：营员及家长可至减肥中心主办方武汉体院减肥营办公室咨询报名，并签订服务协议。