皓千17年,用心减重

十七年的专注铸就了我们的专业,运动减肥避免反弹!

2016皓千减肥夏令营开始报名啦!

发布时间:2016/5/27 14:40:23 来源:admin 点击次数:2427次

 2016武汉体院皓千暑假减肥夏令营招生简章
快乐成长 拥抱梦想

主办:武汉皓千减肥训练营
协办:武汉体育学院青少年体育俱乐部(国家级)
          武汉体育学院健康学院
          武汉体院健康体质检测中心
 
爱身体,爱自己,爱生活 。以“健康成长 拥抱梦想”为主题的2016年武汉体院皓千减肥夏令营:通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。2016年暑期,让我们告别紧张的学习,在武汉体院皓千减肥训练营中重塑完美体形,拥有健康体魄,除了健康、快乐、感动和坚持,我们收获的,还有自信、美丽、毅力与朋友等等。。。
从现在开始,让我们终止肥胖,享瘦健康!展现自我,挥洒活力 


活动特色:
1.   通过暑假夏令营系统训练增加新陈代谢、减掉多余脂肪、收紧皮肤;
2.   培养孩子的独立性格,提高孩子的生活能力;
3.   养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度。
减肥方式:
中小型有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,让学员在短时间内达到减肥最佳效果,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯,将健康生活方式将的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成习惯,建立起一种长效机制。
    1.   训练周期:封闭训练周期 + 远程跟踪训练;
    2.   核心技术:能量平衡+有效运动+量化管理;
    3.   封闭周期:封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定,但不得少于4个周;
活动作息:
        每天运动训练时间为4至6小时,训练营根据队员实际情况会适当延长运动训练的时间;
训练营期间时间安排计划表
注:此时间为计划时间表,一切以实际时间为准。
 
减肥承诺:
1.   与减肥的学员签一份协议,如果不达标全额退款,先签协议然后再训练;
2.   确保学员各项体质健康指标和运动能力均达到同龄人平均水平,掌握1~2项运动的基础技能学员,达到初级水平。
3.   承诺绝无任何附加费用!
4.   承诺绝不使用药物减肥
5.   承诺绝不使用饥饿减肥
6.   承诺训练营内容与宣传标准相符!
7.   承诺结营后服从安排绝不反弹!
8.   无效免费延期至达标!(服从课程安排及身体正常者)
 
招生对象:年龄7-18周岁青少年,体重超标(单纯性肥胖),无传染性疾病,健康体检合格,适宜参加运动训练。
活动时间:2016年7月3日至8月28日
活动费用:4周营/9800 元/人
                  8周营/19600元/人
 (含 :训练费、教材营服、餐住宿门票、保险等用, 训练期间保证无额外费用。)
活动基地:武汉体育学院训练基地
活动形式:吃、住、玩、学一体化封闭式运动减肥营。运动减肥营由运动减肥资深教授全程跟踪,运动医学、运动营养学、运动心理学专家组成体能、营养和心理行为三支技术团队提供健康测试、运动管理、营养配餐、医务监督及生活行为矫正等个性化技术服务,由专业体能教练和专项教练指导运动训练。
医学检验:武汉体院医学院检验中心
活动主办:武汉体院皓千减肥训练营  武汉青少年体育俱乐部
报名地址:武汉市洪山区珞瑜路461号 武汉体育学院 体育馆二楼 皓千减肥夏令营办公室 

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